I laboratori sono una tipologia di lavoro su di sé e di crescita personale originale, intensa e nutriente. Si svolgono in gruppi di massimo 15 persone, hanno una durata di 3 ore e si sviluppano intorno a vari temi. Trovi il calendario dei Laboratori nella pagina delle NEWS.

ACQUARELLI ED EMOZIONI
E’ un laboratorio dedicato all’osservazione e all’esplorazione del nostro mondo emotivo, con cui possiamo imparare a riconoscere le emozioni e a “metterle su carta” sfruttando la creatività, senza giudizio, senza competizione, senza attenzione alla performance e senza ascolto al “giudice interiore”.
Arte, creatività e counseling.
LABORATORIO CORPOREO per imparare a stare e a muoverci nel mondo e nelle relazioni di qualsiasi tipo in modo autentico, presente, consapevole, vivo e centrato. Sperimentiamo tecniche di Gestalt, esercizi di Mindfulness e pratiche di Bioenergetica.

APERITIVO CON L’ENNEAGRAMMA
Una serata anche divertente che ci permette di scoprire l’Enneagramma e riconoscere il nostro enneatipo e quello delle persone a noi vicine.
Le serate hanno una durata di due ore e mezza con una pausa per un piacevole aperitivo.


CRE-ATTIVITA’
In questo laboratorio di Art Counseling potremo esplorare emozioni, pensieri, sensazioni, ricordi, sogni, musica, profumi e tanto altro per mezzo della creatività e di tante esperienze corporee e di arteterapia.